Zapisz się do newslettera

Odwiedź nas na Facebooku

Zobacz nasz profil na Pinterest

Poprzedni Lifehack: Co na grilla zamiast mięsa? Następny Lifehack: Jak zmniejszyć objawy alergii?

Jak poprawić odporność organizmu?

Jak poprawić odporność organizmu? - W ciele ludzkim oprócz krwi znajduje się także limfa. Niestety układ
limfatyczny nie posiada pompy (jak np. serce dla układu krwionośnego)
limfa przepływa więc w naszym ciele pod wpływem
skurczu otaczających naczynia chłonne mięśni szkieletowych.

Kiedy człowiek za mało się rusza, dochodzi do zastoju układu
chłonnego. Spowolniony przepływ limfy zmniejsza sprawność
układu odpornościowego.

Podczas skakania na trampolinie wykonujemy ruch pionowy w górę
i w dół, który łagodnie otwiera i zamyka zastawki naczyń chłonnych.
Wzmacniamy układ odpornościowy przez szybkie i wydajne
oczyszczenie układu limfatycznego (chłonnego).

10 maja 2016 07:52

# trampolina # zdrowie # limfa # odporność # układ chłonny # układ odpornościowy # zdrowie # organizm # aktywność # skoki

Komentarze Dodaj komentarz »

Nikt jeszcze nie dodał komentarza. Bądź pierwszy.

stronyabonamentowe.pl

Polecamy również Lifehacki:

Jak wyglądałabyś w innym kolorze włosów?

Jak wyglądałabyś w innym kolorze włosów?

Pomysł na śniadanie

Pomysł na śniadanie

$Wykorzystaj puste pudełka po TicTac\'ach$ Wykorzystaj puste pudełka po TicTac'ach

Czy wiesz że...

lajfhaki to proste pomysły, które sprawiają, że nasze codzienne życie jest łatwiejsze? Rozejrzyj się! Ty też na pewno korzystasz z lajfhaków.

Podziel się nimi!

ideative.pl

stronyabonamentowe.pl